Wapentraining

Bij Leirissa-Gym kun je leren om een aantal wapens te hanteren. Je leert omgaan met wapens en hoe je dit het beste kan verdedigen. Het mens achter het wapen, is het wapen. Polsflexibiliteit, spierkracht, stabiliteit van het lichaam, peeskracht, behendigheid, balans, lichaamspositionering en coördinatie spelen daarin een belangrijke rol voor het eindresultaat. Trainen met wapens is moeilijk omdat je zowel het wapen moet begrijpen als hoe je de kracht overbrengt naar het wapen. Het is dus een combinatie van fysieke en mentale training, wat deze vorm van trainen zo leuk maakt. Met wapens trainen vereist een zeer sterke discipline en kennis van het wapen, om het op de juiste manier te hanteren.

Voor wie is wapentraining geschikt?

Iedereen vanaf 14/15 jaar kan meetrainen bij Leirissa-Gym. Wij vinden het belangrijk dat iedereen mee kan doen aan wapentraining. Ook op latere leeftijd kun je met wapentraining beginnen.

Er zijn mensen die denken dat wapentraining een agressieve sport is, maar dat is het absoluut niet. Discipline, veiligheid en respect staan hoog in het vaandel. Daarnaast is het uitvoeren van de techniek belangrijker dan kracht.

Trainingstijden:

Maandag en donderdag:   19.00u - 20.00u

Wil je mee trainen? Neem dan contact op